「今」をちゃんと生きてますか? | QOLコンサルタント 田中貴紀砂 公式ブログ

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「今」をちゃんと生きてますか?

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どうも、田中です。
あらゆるメルマガで標語のように
言われていることではありますが、
今日から10月。
 
 
2014年もラスト3ヶ月を切りました。
 
 
今年の年始に掲げた2013年の目標というのは
最低でも75%ほどは達成できていますか?
 
 
いかがでしょうか。
 
 
「QOLを向上させる」
 
 
ということをテーマに、
そしてその為に必要なスキルをつけていこうぜということで
僕はこのメルマガを通して様々なQOLスキル、
セルフマネジメントスキルというものを
発信しているのということもあり、
いろんな声に触れる機会が多いです。
 
 
・去年の今頃とは比較にならないくらい前進した
・やる気、モチベーションといったものの「ムラ」に左右されなくなってきた
・行動力、実行力が明らかに向上した
・掲げた目標に寄与する行動が当たり前にとれるようになってきた
・目標をしっかりと達成できるようになってきた
 
 
こういったポジティブなものから、
 
 
・やるべきことは明確化してるのに、なかなか行動できない
・精神的なムラをなかなかコントロールできていない
・相変わらず時間管理があまりできていなくて目標に寄与する行動ができない
・目標達成に必要なフレーム構築がなかなかできない
・目標に寄与する行動を継続することができない
 
 
といったものまで。
 
 
今日は、今年もあと3ヶ月をきったという
言ってみれば、まぁ良いタイミングでもあるので
僕が非常に重要視している話をします。
 
 
人によっては、少しだけ(いや、かなりかも)
耳が痛い話かもしれないけど、そんな人は
この話を聞いて耳が痛い生き方をしているからこそ
人生が思った方向に、前に進んでいっていないと
言い切ってもいいと思います。それは、
 
 
「今」頑張れなくて、
「今」一生懸命になれなくて、
いつ頑張るの?いつ一生懸命になるの?って話です。
 
 
東進ハイスクールのCMで大流行した「今でしょ!」
のフレーズを口にしたことがある人は大勢いるけど、
実際に「今でしょ!」で生きている人は
いったいどれくらいいるんでしょうか。
 
 
人は、「年始」「月始め」「週初め」みたいな
いわゆる一つの節目が大好きで、
こういうタイミングに心機一転頑張り始めようとします。
 
 
もちろん、これは悪い事じゃない。
 
 
僕も年末年始や月初めといったタイミングは
PDCAをまわす上だけではなく、
何かを始める際、振り返る際に重要視します。
なにより気分もリフレッシュしやすいですしね。
 
 
だけど、です。
 
 
今、行動をとるべき行動をとっていない人が
今、頑張るべきことを頑張れていない人が、
今、自分の人生に一生懸命になれていない人が、
 
こういった節目を「先送り」の言い訳に
使いすぎているのは、紛れも無い事実だったりします。
 
 
 
「最近忙しいから、来週から頑張ろう。」
 
「今日は仕事で疲れて集中できないから、明日からやろう。」
 
「今年はなんだかんだバタバタしてたから、来年から取り組もう。」
 
 
 
みたいな感じで。
正直、僕はそんな人には
優しく微笑みながらこんな言葉を贈りたい。
 
 
「ばーーーーーか。だからお前は
 いつまで経っても何にも変わんねーんだよ。一生やってろ!!」
 
 
・・・。
・・・。
 
 
・・・。
・・・。
 
 

 
というのは冗談ですが(笑)、
でもそんなスタンスじゃ、いつまで経っても
絶対に現実は変えれないよ、とは思います。
 
 
はっきり言います。
 
 
今、行動ができない人は明日になっても
行動はしないことがほとんどです。
 
今、頑張るべきことを頑張れない人が
来週から頑張れるとは思えません。
 
今、自分の人生に一生懸命になれない人は
来年の今頃一生懸命になれているはずがないんですよ。
 
 
僕らは、本当に恵まれた時代に、
そして先進国としてあらゆるものが豊かな日本という国に
生まれ、その中で当たり前に生活をしているので
生きる(QOLという概念を外した生命維持)ことに関する
あらゆることは国が担保してくれています。
 
 
だから、こんな甘えが蔓延しているわけですね。
「明日があるさ」的な感覚が。
 
 
でも、その「明日」に行動出来る人、
頑張れる人、一生懸命にやれる人は
今日、そして今、ここをしっかりと生きることが
できる人だけなはずなんですよ。
 
 
だからといって、僕がこのメールで言いたいことは
 
 
「今を頑張れてない人はもう、ダメだ!
 諦めろ!しょーがないじゃん!」
 
 
ということではありませんよ、当然ですが(苦笑)。
 
 
「今、ここでベストを尽くして生きていこーよ!」
 
 
ということを言いたいんです。
もっと言えば、「今」に対する意識を変えない限り
この先ずっと行動も頑張ることも一生懸命になることも
難しいと思うんですよ。
 
 
さらに言えば。
 
 
明日が当たり前にくる保証なんて
どこにもないんです。
 
 
来週から頑張ろうと思っているその来週が
当たり前にくるかどうかなんてわからないんですよ。
 
 
実際に、同い年の知人が今日、
癌で亡くなったという連絡が先ほどまわってきて、
本当にこの事実を改めて痛感しました。
 
 
34歳という一般的に見ればまだ若い年齢ですら、
突然人生が終わってしまう可能性が当たり前にあるんです。
 
 
僕らは、誰一人の例外なく
100%の確率で「死」に向かっているわけですが、
その「死」というものが訪れるのが
いつなのかなんて誰もわからないんです。
 
 
今現在が100%満足して、
心から自分の人生を幸せに生きているのであればOKだけど
達成したい何かがある場合や、
描きたい人生というものがあるのであれば
今、ここを無駄にしていいわけがないんですよ。
 
 
僕らには、無駄にしていい時間なんて1秒もないと思います。
 
 
ダラダラと、やる気がどうとかモチベがどうとか、
明日からやるとか言って先送りにしていい時間なんてない。
 
 
だから。
 
 
もし、あなたが今日のこのメールを読んで
少しでも思い当たることがあるのであれば、
反省とか自己嫌悪になるとか
そういうことはしなくていいから、
いま、ここから自分の人生に真剣に生きて下さい。
 
 
今までの自分がどうだったかなんて、
関係ないです。
今、ここから変わればいいだけだから。
 
 
今までのあなたが
「今」を一番重要視してこれてなかったとしても、
このメールを読んだ、
今、ここから精一杯で生き始めればOKなんです。
 
 
この意識をいつも常に頭の片隅において
生きていくことができれば、
人生の質、つまり「QOL」は上がらざるを得ません。
 
 
共に、今ここを精一杯楽しみながら、
そして自分自身に一生懸命に向き合いながら
進んでいきましょう。
 
 
2014年もラスト3ヶ月。
 
 
僕はまた今日から、
今から、がっつりといきますよ。
 
 
なんか当初の予定以上に重いメールになった気もしますが(苦笑)、
本当に大切なことだと思うのでメルマガで話させてもらいました。
 
それでは、今日のメールはこの辺で終わります。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
 
 
PS:
「お金」に関してはすごく節約し、
大切にしている人は多いけど
「時間」に対してはやたらと
意識が低い人が本当に多いと思います。
 
お金はアプローチ次第で
増やすことはいくらでもできるけど、
時間はそうじゃないですよね。
 
「時間=命」
 
この意識をしっかりと持っていきましょう。

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